Dianjurkan untuk berpuasa tiga hari setiap bulan, dan berpuasa pada hari-hari 'Arafah dan 'Asyura', dan berpuasa pada hari Senin dan Kamis Sahih Muslim 1162 e
Terjemahan
Abu Qatada Ansari (Allah ridho kepadanya) melaporkan bahwa Massenger Allah (صلى الله عليه وسلم) ditanya tentang puasa pada hari Senin, dan kemudian dia berkata
Itu adalah (hari) ketika aku dilahirkan dan wahyu diturunkan kepadaku.