أَخْبَرَنَا عَمْرُو بْنُ عَلِيٍّ، قَالَ حَدَّثَنِي سَيْفُ بْنُ عُبَيْدِ اللَّهِ، مِنْ خِيَارِ الْخَلْقِ قَالَ حَدَّثَنَا الأَسْوَدُ بْنُ شَيْبَانَ، عَنْ أَبِي نَوْفَلِ بْنِ أَبِي عَقْرَبٍ، عَنْ أَبِيهِ، قَالَ سَأَلْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم عَنِ الصَّوْمِ فَقَالَ ‏"‏ صُمْ يَوْمًا مِنَ الشَّهْرِ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ زِدْنِي زِدْنِي ‏.‏ قَالَ ‏"‏ تَقُولُ يَا رَسُولَ اللَّهِ زِدْنِي زِدْنِي يَوْمَيْنِ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ‏"‏ ‏.‏ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ زِدْنِي زِدْنِي إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا ‏.‏ فَقَالَ ‏"‏ زِدْنِي زِدْنِي أَجِدُنِي قَوِيًّا ‏"‏ ‏.‏ فَسَكَتَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم حَتَّى ظَنَنْتُ أَنَّهُ لَيَرُدُّنِي قَالَ ‏"‏ صُمْ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ‏"‏ ‏.‏

Diriwayatkan dari Abu Nawfal bin Abi 'Aqrab, dari ayahnya, bahwa dia bertanya kepada Nabi tentang puasa dan dia berkata

“Puasa satu hari setiap bulan.” Dia meminta lebih banyak kepadanya, berkata: “Semoga ayah dan ibuku ditebus untukmu, aku bisa.” Beliau berkata: “Berpuasalah dua hari setiap bulan.” Dia berkata, “Semoga ayah dan ibuku dikorbankan untukmu, ya Rasulullah, aku sanggup.” Rasulullah SAW bersabda: “Aku sanggup, aku sanggup.” Dia tidak ingin meningkatkannya, tetapi ketika saya bersikeras, Rasulullah berkata: “Puasa tiga hari setiap bulan.” (Sahih) Kesudahan syekh tentang puasa, segala puji adalah milik Allah Tuhan semesta alam.