حَدَّثَنَا آدَمُ، حَدَّثَنَا شُعْبَةُ، حَدَّثَنَا حَبِيبُ بْنُ أَبِي ثَابِتٍ، قَالَ سَمِعْتُ أَبَا الْعَبَّاسِ الْمَكِّيَّ ـ وَكَانَ شَاعِرًا وَكَانَ لاَ يُتَّهَمُ فِي حَدِيثِهِ ـ قَالَ سَمِعْتُ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ ـ رضى الله عنهما ـ قَالَ قَالَ لِي النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم ‏"‏ إِنَّكَ لَتَصُومُ الدَّهْرَ، وَتَقُومُ اللَّيْلَ ‏"‏‏.‏ فَقُلْتُ نَعَمْ‏.‏ قَالَ ‏"‏ إِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتْ لَهُ الْعَيْنُ وَنَفِهَتْ لَهُ النَّفْسُ، لاَ صَامَ مَنْ صَامَ الدَّهْرَ، صَوْمُ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ ‏"‏‏.‏ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ‏.‏ قَالَ ‏"‏ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا، وَلاَ يَفِرُّ إِذَا لاَقَى ‏"‏‏.‏

Diriwayatkan 'Abdullah bin 'Amr bin Al-'As

Nabi (صلى الله عليه وسلم) berkata kepada saya, "Kamu berpuasa setiap hari sepanjang tahun dan berdoa setiap malam sepanjang malam?" Saya menjawab dengan setuju. Nabi (صلى الله عليه وسلم) bersabda, "Jika kamu terus melakukan ini, matmu akan menjadi lemah dan tubuhmu akan lelah. Dia yang berpuasa sepanjang tahun sama seperti dia yang tidak berpuasa sama sekali. Puasa tiga hari (sebulan) akan sama dengan puasa sepanjang tahun." Saya menjawab, "Saya memiliki kekuatan untuk lebih dari ini." Nabi (صلى الله عليه وسلم) bersabda, "Maka berpuasalah seperti puasa Daud yang biasa berpuasa pada hari-hari bergantian dan tidak pernah lari dari medan perang, saat bertemu musuh."