وَعَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا قَالَتْ: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَصُومُ الِاثْنَيْنِ وَالْخَمِيس. رَوَاهُ التِّرْمِذِيّ وَالنَّسَائِيّ

'Amir b. Mas'ud melaporkan utusan Tuhan berkata, “Puasa di musim dingin adalah barang rampasan yang diperoleh tanpa kesulitan.” **Secara harfiah, 'barang rampasan dingin'. Idenya adalah bahwa di musim dingin seseorang tidak menderita kelaparan dan kehausan seperti di musim panas.Ahmad dan Tirmidhi mengirimkannya, yang terakhir mengatakan ini adalah tradisi mursal.